{"id":1653,"date":"2014-05-26T22:47:44","date_gmt":"2014-05-26T22:47:44","guid":{"rendered":"http:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/?p=1653"},"modified":"2018-12-20T14:52:56","modified_gmt":"2018-12-20T12:52:56","slug":"nadala-votmed-27-05-3-06-vajaduste-kokteil-lisatud-eimidagitegemise-kaloritega-ja-soolase-vee-kastmega","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/2014\/05\/nadala-votmed-27-05-3-06-vajaduste-kokteil-lisatud-eimidagitegemise-kaloritega-ja-soolase-vee-kastmega\/","title":{"rendered":"N\u00e4dala v\u00f5tmed \u2013 27.05-3.06 vajaduste kokteil lisatud eimidagitegemise kaloritega ja soolase vee kastmega"},"content":{"rendered":"

\"0000sansebastian\"<\/a>See n\u00e4dal kutsub tegutsema. Kui on midagi sinu nimekirjades, mis vajab tegemist, siis v\u00f5ta n\u00fc\u00fcd k\u00e4tte ja tee \u00e4ra. Kuid leia selleks \u00f5ige hetk. Just siis kui tuleb tuhin peale. Survestamisega ei j\u00f5ua siin kaugele. Kui sa teed k\u00f5ike siis kui on \u00f5ige hetk, v\u00f5id kogeda imelist kulgemist ja kerget voolamist.<\/strong><\/p>\n

\n

\"0000sansebastianroad\"<\/a>Takistused on sageli selleks, et meid panna m\u00f5tisklema, kas see kuhu liigume on ikka see, mida tahame ja kas see on see tee, kus peaksime k\u00e4ima? M\u00f5nikord on vaja m\u00f5ned sammud k\u00f5rvalteel teha, et aru saada kus sinu peatee on. Ja v\u00f5ibolla see, mis sa arvasid on sinu peatee, oli hoopiski su kiirtee k\u00f5rvaltee? Oluline aga polegi niiv\u00f5rd see kuidas me asju nimetame, kuiv\u00f5rd mis sind sinu sisemuses helisema paneb?<\/strong><\/p>\n

Peale oma NYCi k\u00e4iku sain aru mida ma vajan ning mis minu maailma p\u00f6\u00f6rlema paneb. Seda ei oleks ma teada saanud kui ma oleksin j\u00e4\u00e4nud edasi antud keskkonda kus juba viibisin. M\u00f5nikord ei pea selleks s\u00f5itma teisele maale, piisab ka kui s\u00f5ita vaid teise linna v\u00f5i teise t\u00e4nava otsa. K\u00f5ik oleneb olukorrast.<\/p>\n

Keskmesse t\u00f5usevad meie individuaalsed vajadused<\/strong><\/p>\n

Ning mitte ainult. Nad t\u00f5usevad keskmesse ja siis ka esile, et me nende eest hoolitseksime. Vajadused, mis on rahuldatud, on tegelikult meie heaolu \u00fcheks peamiseks aluseks.<\/p>\n

M\u00f5tiskle ka sina mis on sinu elu peamised vajadused ja siin on m\u00f5ningad fookuspunktid, mis aitaksid selle l\u00e4bi k\u00e4ia. Vasta neile k\u00fcsimustele ise ja m\u00f5tle just selline mis oleks parim vajaduste rahuldamise viis v\u00f5i v\u00f5imalus, nii et sa tunneksid, et oled toidetud ja hoitud.<\/p>\n

? Mis on sinu f\u00fc\u00fcsilised vajadused? (Toit, peavari, riided jne)<\/strong><\/p>\n

? Mis on sinu seksuaalsed vajadused? (Kas tahad k\u00e4hkukaid, pikki tantra\u00fchteid, tantra rituaale vms?)<\/strong><\/p>\n

? Mis on sinu finantsilised vajadused? (Milline kuu sissetulek laseks sul t\u00e4ielikult luua oma unistusi ja elada seal kus sa seda valid?)<\/strong><\/p>\n

? Mis on su toitumisvajadused? (Milline toit annab sulle hea enesetunde?)<\/strong><\/p>\n

? Mis on su liikumisvajadused? (Kui palju trenni n\u00e4iteks sooviksid teha ja mis kujul ja kuidas?)<\/strong><\/p>\n

? Mis on su vaimsed vajadused? (Kas soovid liituda m\u00f5ne grupiga, et arutada vaimseid teemasid v\u00f5i aitab ka see kui sa loed m\u00f5nda vaimset raamatut, v\u00f5i tegeled iseendaga?)<\/strong><\/p>\n

? Mis on su suhte v\u00f5i suhete vajadused? (Kas oled \u00f5nnelik \u00fche suhtega ja vastassugupoolest, v\u00f5i oleks sulle ka okei kui oleks m\u00f5lemast soost partnerid? Kui sa ei tea oma suhete vajadusi, kas mil moel saaksid seda j\u00e4rele uurida?)<\/strong><\/p>\n

? Mis on sinu intellektuaalsed vajadused? (Kas soovid lugeda m\u00f5nda raamatut, minna m\u00f5nele koolitusele, \u00f5ppida uus keel vms?)<\/strong><\/p>\n

? Mis on sinu kultuurilised vajadused? (Kas sooviksid minna teatrisse, kinno v\u00f5i hoopiski reisida m\u00f5nda teise kultuuri, et kogeda nende kultuuri?)<\/strong><\/p>\n

? Mis on sinu elukorralduse vajadus? (Kas ja kus sooviksid elada (kas majas, korteris vms); kas sooviksid elada \u00fcksinda v\u00f5i oma partneri v\u00f5i partneritega; kas sooviksid elada soojal maal v\u00f5i maal kus on k\u00fclm ja mitu aastaaega; kas sooviksid elada puumajas v\u00f5i kivimajas; kas sooviksid elada kohas kus oleks l\u00e4hedal bassein; kas sooviksid endale aeda?)<\/strong><\/p>\n

? Kui julgelt sa jagad oma vajadusi teiste l\u00e4hedastega? Kui julgelt teed seda verbaalselt? Kui julgelt julged k\u00fcsida teistelt abi oma vajaduste rahuldamisel? Kui vajaduste v\u00e4ljendamisega on probleeme, kas kuidas saaksid seda lahustada ja oma v\u00e4esse astuda?<\/strong><\/p>\n

K\u00f5ik need detailid v\u00f5ivad tunduda liigsed, aga kui l\u00e4hemalt hakata uurima, siis v\u00f5ta k\u00f5ik need k\u00fcsimused ette ja vaata kui palju sa oma vajaduste eest hoolitsed ja kui julgelt nende suunas liigud, kui sa pole nendeni veel ideaalvariandis j\u00f5udnud.<\/p>\n

Kui midagi sinu elus on praegu nii, nagu sulle ei meeldi, siis on sul v\u00f5imalus see \u00fcmber muuta v\u00f5i valida. K\u00f5ik on v\u00f5imalik.<\/p>\n

Olles NYCis avastasin kuidas ma tegelikult h\u00e4benesin r\u00e4\u00e4kida oma vajadustest v\u00f5i kuidas mulle midagi sobib. Kui ma aga astusin oma v\u00e4esse ja seda selgelt v\u00e4ljendasin, ei olnud mu s\u00f5pradel sellega probleeme. Ja neil kel oli, need kadusid mu teelt. Ma ei kartnud enam kedagi kaotada, sest teadsin, et need, kes mind t\u00f5eliselt hindavad, valivad minuga koosolemise ka siis kui ma r\u00e4\u00e4gin oma vajadustest k\u00f5ikides nende versioonides. K\u00f5ik voolas. K\u00f5ik austasid mu valikuid ja mu v\u00e4ljendusi.<\/p>\n

Miks ma seda siis nii v\u00e4ga hullult olin eelnevalt v\u00e4ltinud ja mitte jaganud? Ma kartsin, et mu k\u00fcsija suu peale l\u00fc\u00fcakse ja kuna olin seda korduvalt kogenud, siis ei tahtnud tunda seda haavatavust sel kujul.<\/p>\n

Tahtsin olla vastu v\u00f5etud. Meeldetuletuseks eelmisest korrast: kui sa oled aga juurviljapoes ja soovid juurvilju, siis ei ole probleemi neid saada, kui sa seda k\u00fcsid. Kui sa oled aga juurviljapoes ja soovid liha, ning k\u00fcsid seda, siis ei ole ju see sinu s\u00fc\u00fc, et seal pole liha. Liha on lihtsalt teises poes. Oluline on aru saada, et me ei v\u00f5taks selliseid asju liiga isiklikult v\u00f5i iseenda veana. Asjad on palju lihtsamad kui nad n\u00e4ivad. Oluline on selgus.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"00nycairport\"<\/a>Peale NYCi sain aru, et mulle sobiks ideaalvariandis elu, kus mul on mingi v\u00e4ike elamine troopikas ja siis mingi elamine kiires linnas nagu NYC v\u00f5i midagi sarnast. See oleks m\u00f5nus tasakaal ja nii ma naudiks olemist m\u00f5lemas kohas, sest olen m\u00f5lemas kohas vaid natukese aega. Samuti on v\u00e4ga oluline, mis inimesed on keskkonnas kus ma elan. Kui seal keskkonnas kus ma elan neid inimesi veel pole, keda ma sooviks, siis on \u00fcks variant nad leida v\u00f5i siis sinna tuua. Sarnane t\u00f5mbab sarnast.<\/p>\n

Oluline on sel puhul panna kogu fookus sellele, mis juba olemas on ja sellele peale ehitada uusi korruseid v\u00f5i tasandeid, mitte nutta taga seda, mida pole.<\/strong><\/p>\n

K\u00f5ik siin maailmas on loodav, vaja on vaid meie endi valikuid ja loomematerjale. Kui meid \u00fcmbritsev keskkond aga pole toetav, siis on v\u00e4ga raske kasvatada seemnetest tugevaid vilju, sest nad lihtsalt ei ajaks juuri alla. Seep\u00e4rast on v\u00e4ga oluline luua endale keskkond, kus k\u00f5ik oleks toetav, mis iganes moel see on v\u00f5imalik.<\/p>\n

\"0000lacruzlazy\"<\/a>Kuidas teha hea s\u00fcdamega ei midagit ja puhata?<\/strong><\/p>\n

Millal oli sinul viimati kord kui sa lihtsalt tegid emidagit ja hea s\u00fcdametunnistusega? Mul on \u00fcks s\u00f5ber siin, kes teeb seda kohe t\u00e4ie t\u00f5sidusega. Ta \u00fctles, et ta tahaks saada magistrikraadi eimidagitegemises. Mulle see meeldis. Ma p\u00e4ris kraadi ei hakka taotlema, aga ma m\u00f5tlesin, et ma proovin ka.<\/p>\n

Kui ma tulin tagasi, siis oli koheselt p\u00e4ris palju asju, mis oli vaja korda ajada, seega sellist puhkamise ja mitte midagi tegemise hetke nagu polnudki. Kuni keha lihtsalt pani jala ette ja \u00fctles \u2013 n\u00fc\u00fcd aitab. Tuli k\u00f5huvalu ja v\u00e4ga suur v\u00e4simus, nii et ma p\u00f5him\u00f5tteliselt olingi k\u00f5huli ja lugesin oma s\u00f5rmi. Ka huvitav tegevus. Ja siis mingi hetk keerasin selili ja vaatasin lage. Ma polnud t\u00fckk aega lage vaadanud. M\u00e4rkasin seal erinevaid v\u00e4rvilaike ja v\u00e4rvitoone. J\u00e4lgisin mis mu meelega toimus. Meel oli p\u00e4ris rahutu, tal polnud tegevust. Panin silmad kinni. Siis j\u00e4i olemine vaiksemaks, aga sain aru kui harjumatu on mul mitte midagi teha. T\u00f5esti lihtsalt olla. Ja seda veel hea s\u00fcdametunnistusega.<\/p>\n

\"IMG_4626\"<\/a>Kultuur ja \u00fchiskond on meisse s\u00fcstinud sisendi, et kui sa ei tee midagi, kui sa ei produtseeri midagi, siis on sinuga midagi valesti ja sa pead kogu aeg tootma midagi, tegema midagi, siis oled sa \u00f5nnestunud. Kui sa aga ei tee seda, siis on sinuga midagi lahti ja sa oled \u00fchiskonnale r\u00e4mps. <\/strong><\/p>\n

Ma vaatasin NYCis neid tormavaid inimesi. Ma olin nagu mingist teisest muinasjutust. Vaatasin silma, naeratasin. Kandsin endaga kohalolu ja meditatsiooni. M\u00f5ni j\u00e4i seisma, vastas, aga enamus tormasid m\u00f6\u00f6da. M\u00f5tlesin kui paljud neist n\u00e4iteks k\u00f5nnivad teadlikult v\u00f5i on t\u00e4nulikud oma jalgadele v\u00f5i kehale, et nad suudavad kergusega liikuda \u00fchest kohast teise?<\/p>\n

Seega tol \u00f5htul tegin kohe hea hooga eimidagit ja sellest tuli palju h\u00e4id uusi ideid ja v\u00e4ga m\u00f5nus puhanud keha, kes oli j\u00e4rgmisel p\u00e4eval valmis t\u00e4ie hooga toimetama ja midagi tegema.<\/p>\n

\"0000lacruzsea\"<\/a>Soolane vesi<\/strong><\/p>\n

Kui olin veest eemal olnud pea 3 n\u00e4dalat, siis kui kord ookeanisse astusin, siis pidin lausa minestama kui hea tunne see oli. Vesi oli ca 30 kraadi C soe ja ka \u00fcsna puhas. Mu kogu keha koheselt l\u00f5dvestus ja mida rohkem ma selles lamasin v\u00f5i olin, seda rohkem see s\u00fcvenes. Ma olin nii hetkes ja nii kaifisin seda soolavett. Sool imendus minusse, puhastas minust k\u00f5ik \u00fclej\u00e4\u00e4gid NYCist ja \u00fchendas mind t\u00e4ielikult kohale siia ja praegu.<\/p>\n

M\u00f5tlesin siis, et kui erinev oleks kui ka NYCis oleks sellised soolabasseinid ja kus saaksin ka teha oma veeteraapiat, kasv\u00f5i neile l\u00f5unapausideks ja \u00f5htus\u00f6\u00f6giks. Ja mitte ainult NYCis, vaid ka teistes kohtades? See oleks uskumatu ravim ja lahustaja. Inimesed oleks v\u00e4hem stressis kui \u00fcldse. Nad oleksid rohkem kohal ja teeksid oma otsuseid julgusest mitte hirmust l\u00e4htudes. Soolavesi on mega tervendava toimega.<\/p>\n

Kui teil on v\u00e4hegi v\u00f5imalik, siis isegi tehke omale soolavee segu \u00e4mbrisse ja siis kallake end p\u00e4eva l\u00f5pus sellega \u00fcle. Vaadake mis toimub 10 p\u00e4eva jooksul kui seda olete teinud. Kui saate aga kuskil minna soolabasseini, veelgi parem.<\/strong><\/p>\n

Minu tunnetus on ka, et kuna me tegelikult oleme k\u00f5ik veeloomad ja ma t\u00e4iega usun ‘ujuva ahvi teooriat’, siis me vajame vett sel kujul v\u00e4ga eluliselt. Kui me oleme vees regulaarselt ja laseme ka oma kehal selles olla, siis meie liigesed ei j\u00e4\u00e4 kangeks, siis meie sidekude on kogu aeg aktiivses kasutuses. Me ei vananaks ka nii kiiresti. Kui teha wantrat, siis olete veel h\u00f5ljuvas asendis pea tund aega, mis aitab kehal l\u00f5dvestuda v\u00e4ga s\u00fcgaval tasandil.<\/p>\n

Praegune s\u00fcsteem ja \u00fchiskond aga ei soosi seda. K\u00f5ik ongi \u00fclesse ehitatud sel kujul, et meil poleks aega, raha ja v\u00f5imalusi endale pakkuda kogu seda luksust, mida me v\u00e4\u00e4rt oleme, sest kui me seda endale pakuksime, siis on praeguse \u00fchiskonna kartus, et me muutume laisaks ja kes siis vajaliku t\u00f6\u00f6 \u00e4ra teeks?<\/strong><\/p>\n

R\u00e4\u00e4kisin just oma \u00fche s\u00f5braga Austriast siin. Ta m\u00f5tiskles samal teemal. Et kas ta valiks 8st 5ni t\u00f6\u00f6 kuskil Austria kontoris, v\u00f5i vabade v\u00f5imaluste valiku siin Mehhikos. Siis ta valiks alati viimase. Tegu on uue ajastu noortega, kes saavad aru, et vanamoodi enam ei saa ja ei pea. Olulised v\u00e4\u00e4rtused t\u00f5usevad esile, nii nagu ka meie vajadused. K\u00f5ik me hakkame otsima lihtsamaid teid ja v\u00f5imalusi ja mingil hetkel \u00e4rkame, et m\u00f5tiskleda kuidas luua oma uus elu, nii et sa iga hommik \u00e4rkad \u00fcles ja tunned motivatsiooni toimetada ja elada ning \u00fctelda: ‘ma armastan oma elu!’<\/p>\n

\"crystalmanhattanview\"<\/a>Kuidas tellida, mida vajad oma ellu?<\/strong><\/p>\n

Sellel n\u00e4dalal vaata \u00fcle oma unistused, oma l\u00f5pputulemused. Vanad Hawaiilased vaatasid alati l\u00f5pptulemust kui suureks kasvanud puud, mis oli kasvanud seemnest enne kui hakkasid midagi looma.<\/p>\n

Hoia alati l\u00f5ppsihti oma silmade ees kui sa midagi soovid. Ma poleks kunagi uskunud, et mul on v\u00f5imalus lennata tasuta New Yorki ja tagasi (standby piletitega l\u00e4bi \u00fche s\u00f5bra kingituse) ja kingitusena elada New Yorkis kolm n\u00e4dalat erinevate s\u00f5prade juures, kus tavaliselt kuu \u00fc\u00fcr on ca 2000 dollarit ja \u00f6\u00f6 hotellis maksab ca 100 – 300 dollarit. Milline jackpot!<\/p>\n

K\u00f5ik see on v\u00f5imalik, kui sa lihtsalt k\u00f5nnid oma unistust ja teed mis selleks on vaja. See toob su ellu v\u00f5imalikud inimesed ja v\u00f5imalused, mis on vajalikud sinu edasiseks teeks. K\u00f5ige olulisem sellel teel on ka kuulata oma intuitsiooni!<\/p>\n

M\u00f5nikord juhib vaim meid tegema otsuseid, l\u00e4bi tingimuste, kus me parajasti oleme. Meie meel ja m\u00f5istus oleks valinud midagi muud, aga vaim teab paremini. K\u00f5ige parem on kogu aeg olla vaimuga \u00fchenduses ja temaga \u00fches taktis toimetada. Seda saab \u00f5ppida l\u00e4bi katse \u00f5nnestumise meetodi, l\u00e4bi oma intuitsioonile toetumise. Enamus inimesi kuulavad kogu aeg teisi inimesi, mida teha ja mida valida, kuid k\u00f5ige v\u00f5imsam on alati kuulata eelk\u00f5ige iseennast ja oma sisemist teejuhti. Teised v\u00f5ivad olla vaid kinnituseks v\u00f5i toetuseks, aga viimane s\u00f5na j\u00e4\u00e4b alati sulle endale!<\/strong><\/p>\n

\"crystalcoffee\"<\/a>Olen Crystal Ra Laksmi.<\/strong> Iga hetk olen muutuv ja avarduv. Otsin ja avastan kes ma olen j\u00e4rgmisel hetkel. Valin j\u00e4rjest rohkem mahlakaid hetki, inimesi ja kohti kuna ma tunnen, see avardab mind, s\u00fctitab mu sisemise tule ja aktiveerib mu olemuse. See on pidev protsess. Jagan seda nendega, kes on seda valmis vastu v\u00f5tma. Las minu kokteilid inspireerivad neid, kes v\u00f5nkele pihta saavad ja seda helide kogu v\u00f5ivad s\u00fcmfooniaks kutsuda!<\/strong><\/p>\n

\u00a0Jaga oma kogemusi ja m\u00f5tteid kohe siin selle loo all!<\/strong><\/p>\n

\n

\n

\n<\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

See n\u00e4dal kutsub tegutsema. Kui on midagi sinu nimekirjades, mis vajab tegemist, siis v\u00f5ta n\u00fc\u00fcd k\u00e4tte ja tee \u00e4ra. Kuid leia selleks \u00f5ige hetk. Just siis kui tuleb tuhin peale. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":224015,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[11,62,19],"tags":[12,495,496,497,309,179,466],"class_list":["post-1653","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogi-2","category-nadala-suunamised","category-seiklused-elust","tag-crystal-ra-laksmi","tag-eimidagitegemine","tag-nyc","tag-soolane-vesi","tag-vajadused","tag-veeteraapia","tag-wantra"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1653","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1653"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1653\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":224014,"href":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1653\/revisions\/224014"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/wp-json\/wp\/v2\/media\/224015"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1653"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1653"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalralaksmi.com\/eesti\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1653"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}